가족들과 함께 경주로 1박 2일 여행을 떠났다. 경주는 자주 가보았지만 가볼 곳은 많은 곳이기도 하다. 경주여행 첫째날에는 경주 보문단지와 경주문화 엑스포 공원을 둘러보고 한화리조트에서 1박을 하였다. 둘째날에는 근처에 있는 근대사박물관 추억의 달동네를 둘러보고, 포항 죽도시장으로 이동하여 회를 먹고 여행을 마쳤다. 근대사박물관 추억의 달동네는 옛날 어려운시절의 모습을 재현해 놓은 곳이다. 골목길, 봉건사회, 학교실, 저자거리, 7080상가, 다방거리, 군막사, 경주실크로드 횡단열차, 귀신의 집 등 다양한 테마별로 꾸며져 있었다. 관람을 하다보면 가파른 경사로도 있고, 계단도 있었다. 화창한 봄날 가족과 함께 과거로 시간여행을 하고 온듯하다. 지금부터 경주 여행의 후기를 남겨본다. 경주 1박 2일 봄 나..
2019년 4월 8일(월)에 방송된 생생정보에서 정보 끝판왕, 초저가 커피 만들기가 소개 되었다. 초저가 커피 만들기에서는 더치커피, 카페라테, 곡물라테, 카이저멜랑주를 만드는 방법에 대해 알려주었다. 잘 정리해두면 생활에 도움이 될 정보들이었다. 지금부터 초저가 커피 만들기에 대해 알아보자. 1. 200원 더치커피! 페트병만 있으면 OK 2. 집에 있는 재료로 카페라테 만들기 3. 찬밥으로 만드는 곡물라테! 4. 황제가 마셨다는 고급 커피, 카이저멜랑주 정보 끝판왕, 초저가 커피 만들기(더치커피, 카페라테, 곡물라테, 카이저멜랑주)(생생정보 789회) 생생정보 홈페이지 : http://bit.ly/2OvotQV 2019년 4월 8일(월) 생생정보 방송영상 : ☞ Play 1. 200원 더치커피! 페트병..
가족과 함께 경주로 1박 2일 여행을 떠났다. 경주는 자주 가보았지만 가볼 곳은 많은 곳이기도 하다. 이번 경주여행에서는 경주 보문단지와 경주타워가 있는 경주문화 엑스포 공원, 근대사박물관 추억의 달동네를 둘러보고 돌아왔다. 지난해보다 따뜻해진 날씨로 벚꽃 개화시기가 일주일 빨라졌다. 우리가 보문단지에 갔을때는 벚꽃이 떨어지는 시기였다. 모든 나무의 꽃이 다 떨어지는 것은 아니었고, 늦게 피는 벚꽃도 많이 보였다. 바람이 불때면 꽃잎이 바람에 날려 꽃비가 내리는듯 했다. 벚꽃이 활짝피었을때 보는 것도 좋지만 꽃비가 날릴때 보는 풍경도 아름다웠다. 화창한 봄날 벚꽃을 보며 일상에서 벗어나 힐링하고 돌아왔다. 사진과 영상으로 경주 여행의 후기를 남겨본다. 1. 경주 보문단지, 보문호 2. KAO 중국요리 전..
작년보다 따뜻해진 날씨덕분에 벚꽃의 개화시기가 조금 빨라졌다고 한다. 따뜻한 봄날 화사하게 피어 있는 벚꽃을 보고 있으니 정말 봄이 찾아온것 같다. 잠시 일상에서 벗어나 힐링하고 돌아왔다. 멀리까지 찾아갈 필요없이 주위에도 이런곳이 많이 있다. 환호공원, 영일대, 냉천로(이마트 포항점), 형산강변 등 벚꽃이 활짝피었다. 이 외에도 벚꽂구경하러 가볼만한 곳이 많다. 휴일 벚꽃길을 걸으면서 따뜻한 봄날의 기운을 느껴보자 따뜻한 봄, 벚꽃 나들이(경주 풍산금속 벚꽃길) 경주 보문단지 1박2일 벚꽃나들이 : https://barista7.tistory.com/371 경주 안강 풍산금속벚꽃길을 가다 : https://barista7.tistory.com/351 벚꽃이 아름답게 피는 명소, 벚꽃 개화시기 및 축제일..
3월 2일 토요일에 2019년 제 12회 생명의 나무 나누어주기 행사가 있었다. 요즘 미세먼지에 대한 관심이 많아서 인지 생각보다 많은 사람들이 행사장으로 찾아왔었다. 나누어준 실내공기정화식물은 홍콩야자, 해피트리, 홍페페, 싱고니움, 테이블 야자, 콩고, 넝쿨장미 등 총 10가지 식물이었고, 1인 2개씩 화분을 나누어 주었다. 나눔 받은 식물들을 어떻게 키워야 하는지 찾아 보고 정리해 보았다. 홍콩야자(Dwarf Umbrella Tree) 해피트리(Fragrant Aralia) / 헤테로파낙스 프라그란스 홍페페(Peperomia clusifolia) / 페페로미아 클루시폴리아 싱고니움(Goosefoot) 테이블 야자(parlour palm) 2019년 제12회 생명의 나무 나누어 주기 행사 참여 후기,..
2019년 3월 14일에 방송된 생생정보에 튀기지 않고 만드는 왕갈비 통닭 레시피가 소개 되었다. 왕갈비통닭은 영화 극한직업 때문에 더욱 유명해졌는데, TV에 소개된 레시피를 보니 집에서도 간편하게 왕갈피통닭의 맛을 낼수 있을 것 같다. 생생정보에서 소개된 방법은 닭을 데치는 방법인데 데친후에 염지를 하고 올리브유(또는 식물성 기름)을 발라준뒤에 프라이팬에 굽는 방법이다. 지금부터 왕갈비통락의 레시피에 대해 알아보자. 왕갈비통닭 황금 레시피(생생정보 772회) 생생정보 홈페이지 : http://bit.ly/2OvotQV 2019년 3월 14일(목) 생생정보 방송영상 : ☞ Play 왕갈비통닭 황금 레시피 1. 닭 손질하기 1. 닭 손질하기 - 닭에 붙어 있는 기름기를 제거한다. = 2. 닭 데치기 2. ..
마당에 있는 살구나무에 며칠전부터 꽃이 피더니 이제는 꽃이 만개했다. 살구나무를 보고 있으면 봄이 온것을 실감하게 된다. 작년보다도 조금 일찍 꽃이 핀것 같다. 잠깐 추워진 날씨때문에 꿀벌은 아직 많이 보이지는 않고 있다. 잠시 여유를 가지고 새하얀 살구꽃을 구경해보자. 활짝핀 살구꽃과 매실꽃, 봄이 찾아왔다 매실꽃이 피고 봄은 오고 있다 : https://barista7.tistory.com/258 살구나무에 꽃이 활짝 피었다 : https://barista7.tistory.com/330 살구꽃 3월이 되면서 부터 꽃봉우리가 커지기 시작하더니 조금씩 펼쳐지기 시작했다. - 3월 5일(화) - 3월 8일(금) - 3월 11일(월) - 3월 13일(수) - 3월 19일(화) : 꽃잎이 떨어지기 시작했다. ..
2019년 3월 8일(금)에 방송된 생생정보에서 생활꿀팁 넘버원, 과일&채소, 싱싱하게 보관하는 꿀팁이 소개 되었다. 과일과 채소 싱싱하게 보관하는 방법에서는 귤, 딸기, 바나나 오래 보관하는 방법에 대해 알려주았다. 잘 정리해두면 생활에 도움이 될 정보들이었다. 지금부터 과일과 채소 싱싱하게 보관하는 방법에 대해 알아보자. 1. 귤 싱싱하게 오래 보관하기! 2. 딸기 싱싱하게 오래 보관하기! 3. 바나나 싱싱하게 오래 보관하기! 생활꿀팁 넘버원, 과일&채소, 싱싱하게 보관하는 꿀팁(귤, 딸기, 바나나)(생생정보 768회) 생생정보 홈페이지 : http://bit.ly/2OvotQV 2019년 3월 8일(금) 생생정보 방송영상 : ☞ Play 1. 귤 싱싱하게 오래 보관하기! 1. 귤 싱싱하게 오래 보관..
2019년 3월 5일(화)에 방송된 생생정보에서 정보 끝판왕, 진밥과 된밥을 한 솥에서? 똑똑한 밥 짓기가 소개 되었다. 진밥과 된밥을 한 솥에서? 똑똑한 밥 짓기에서는 된밥과 진밥을 한 솥에 짓는 방법, 현미밥과 쌀밥을 한 솥에 짓는 방법, 밥과 미음을 동시에 짓는 방법, 찬밥을 갓 지은 밥처럼 반드는 방법에 대해 알려주았다. 잘 정리해두면 생활에 도움이 될 정보들이었다. 지금부터 진밥과 된밥을 한 솥에서? 똑똑한 밥 짓기에 대해 알아보자. 1. 된밥 & 진밥 밥주걱으로 쌀의 양 조절 2. 현미밥 & 쌀밥 소금으로 미리 현미 쌀 불리기 3. 밥과 미음을 동시에 밥그릇 하나면 끝! 4. 얼음 하나로 찬밥을 갓 지은 밥처럼~ 정보 끝판왕, 똑똑한 밥 짓기(진밥과 된밥, 현미밥과 쌀밥, 밥과 미음, 찬밥)(..
2019년 3월 4일(월)에 방송된 생생정보에 전기밥솥으로 구운계란을 만드는 방법이 소개 되었다. 이 방법은 이미 알만한 사람들은 모두 알고 있는 방법이다. 가끔식 편의점이나 찜질방에서 구운계란을 구매해서 먹기도 하는데, 구운계란 만드는 방법을 보니 먹고싶어진다. 이방법은 전기밥솥을 이용해서 언제든지 구운계란이 먹고싶을때 집에서 만들어 먹을 수 있는 간편한 방법이다. 집에서도 황금빛 달걀을 만들어 먹어보자. 지금부터 전기밥솥을 이용한 구운계란 만드는 방법에 대해 알아보자. 전기밥솥을 이용한 구운계란 만드는 방법(생생정보 764회) 생생정보 홈페이지 : http://bit.ly/2OvotQV 2019년 3월 4일(월) 생생정보 방송영상 : ☞ Play 1. 준비물 1. 준비물 - 달걀, 전기밥솥, 찜기, ..
집에서 나무와 식물들을 키우다 보니 자연스럽게 삽목에 대해 관심을 가지게 되었다. 그래서 나무에 대한 번식 방법을 찾아보니 나무 종류별 번식방법이 자세하게 나와 있었다. 나중에 참고하기 위해 파종, 씨앗 싹틔우기, 삽목에 대해 간단히 알아보고, 수종별 삽목 방법에 대해 정리하였다. 지금부터 나무 종류별 삽목 방법 및 시기에 대해 알아보자. 1. 파종 2. 삽목 나무 종류별 삽목 방법 및 시기(수목번식법) ▷ 하귤 귤나무 삽목, 새싹이 나왔다 : https://barista7.tistory.com/37 ▷ 파인애플 뿌리내리기, 파인애플 키우기 : https://barista7.tistory.com/125 ▷ 우리같이 형산강을 푸르게 만들어요-식목일 나무심기 : https://barista7.tistory...
작업하고 남은 12V용 LED로 자동차 LED 실내등을 만들어 보았다. 만드는 방법은 어렵지 않고, 밝기도 상당히 밝아서 좋았다. 자동차 LED실내등 제작 방법에 대해 정리해 보았다. ▶ 준비물 - 12V용 LED - 인두기/납 - 전선 - 만능기판 [DIY] 자동차 LED 실내등 교체하기, LED 실내등 제작 방법 ▷ [DIY] 자동차 LED 실내등 교체하기, LED 실내등 제작 방법 : https://barista7.tistory.com/181 ▷ [DIY] 네비게이션 터치스크린 교체 방법 : https://barista7.tistory.com/1079 자동차 LED 실내등 만들기 자동차 실내등인 운전석, 조수석, 가운데에 설치되어 있다. LED 실내등을 만들기 위해서는 12V LED, 전선, 만능기..
네이게이션의 터치액정이 언젠가부터 엉뚱한 곳에 눌리기 시작했다. T맵, 카카오맵 등을 더 많이 사용하다보니 사용율이 줄었지만, 지난번에 예비로 구매해두었던 터치스크린이 하나 있고, 터치스크린이 고장난채로 사용하기 싫어서 교체하기로 결정했다. 네비게이션 모델과 호환되는 터치스크린 액정을 구입한뒤, 순서대로만 하면 교체방법은 그리 어렵지 않다. 지금부터 터치스크린 교체 방법에 대해 알아보자. ▶ 준비물 - 네비게이션 터치스크린 - 드라이버 - 헤라 - 칼 - 접착테이프 [DIY] 네비게이션 터치스크린 교체 방법 ▷ [DIY] 자동차 LED 실내등 교체하기, LED 실내등 제작 방법 : https://barista7.tistory.com/181 ▷ [DIY] 네비게이션 터치스크린 교체 방법 : https://..
직장인이라면 기본적으로 4대보험(국민연금, 고용보험, 산재보험, 건강보험)에 가입되어 있을 것이다. 4대보험은 각각의 요율이 적용되어 사업주와 근로자가 매달 납부하게 된다. 그러나 국민연금은 소득이 없는 상황에서 굳이 가입해야 할 필요는 없지만 노후에 연금을 받기위해 임의로 가입하는 경우도 있다. 연금을 받기 위한 기본적인 조건은 최소 10년 이상 가입기간을 유지해야 하는데, 적어도 60세도달전에 임의가입 신청을 해야한다. 국민연금 임의가입 대상은 18세 이상부터 60세 미만의 국민으로 사업장이나 지역가입자가 될 수 없는 경우가 해당이 된다. 지금부터 국민연금 임의가입과 직역연금연계신청에 대해 알아보자. 국민연금 임의가입, 공적연금연계 신청 방법 및 후기 - 2019년 농어업인 건강, 연금보험료 지원 변..
1년에 한번뿐인 생일, 생일날 받을 수 있는 혜택이 얼마나 있을까 궁금해졌다. 확인을 해보니 자주 이용하던 CGV, 스타벅스 혜택 외에도 다양한 혜택이 있었다. 지금부터 생일날 받을 수 있는 혜택에 대해 유형별로 알아보자. 1. 영화(CGV, 롯데시네마, 메가박스) 2. 카페(스타벅스, 엔제리너스, 파스쿠찌, 커핀 그루나루, 폴바셋, 커피빈) 3. 외식(아웃백, 미스터 피자, 빕스, 애슐리, TGI Fridays) 4. 디저트(배스킨라빈스31, 던킨도너츠, 파리바게뜨) 5. 놀이공원(에버랜드, 롯데월드, 서울랜드) 다양한 생일 혜택 총정리(영화, 카페, 외식, 디저트, 놀이공원) 영화보면서 공짜콤보(팝콘,콜라) 먹기, CGV생일콤보쿠폰 : https://barista7.tistory.com/1006 공짜..
혈장헌혈을 하고 받은 기념품들 중에 CU키프트카드가 3개 있었다. 2개는 카드형태의 기프트카드였고, 하나는 바코드가 있는 종이카드로 모바일사품권 프로세스로 결제가 가능한 카드였다. CU기프트카드를 이벤트로 받았을때는 좋았지만 정작 사용할때는 불편한점들이 몇가지 있었다. 그래서 기프트카드를 CU 편의점에서 사용해보고 불편했던 점들을 기록해본다. CU기프트카드 사용 후기, 불편한점 CU 기프트카드에 대해 알아보자(충전,잔액조회 등) : https://barista7.tistory.com/216 CU-메가박스 코카콜라콤보 영수증 이벤트 후기 : https://barista7.tistory.com/788 CU기프트카드 및 모바일쿠폰 1. 일반적인 카드형태 - IC칩은 없고, 뒷면에 마그네틱이 있는 형태로 대다수..
2019년도 특별히 한것도 없는데 벌써 1달이 지나갔다. 시간은 어김없이 흐르고 생일날은 또다시 돌아왔다. 나이 한살씩 더 먹는게 싫어진다. CGV에서 위로라도 해주듯이 생일날 영화를 보면 생일 전후 1주일간, 총 15일간 팝콘과 음료수를 먹을수 있는 생일콤보쿠폰을 준다. 영화보면서 공짜콤보(팝콘,콜라) 먹기, CGV생일콤보쿠폰 CGV생일콤보쿠폰 사용 후기(Happy Birthday with CGV) : http://barista7.tistory.com/760 CGV생일콤보 받아서 공짜 팝콘 먹자 : http://barista7.tistory.com/627 CGV 생일콤보쿠폰으로 공짜팝콘 먹다 : http://barista7.tistory.com/192 CGV생일콤보 받는방법 1. 생일전후 일주일(총15..
따뜻한 날이면 형산강변을 따라 자전거 라이딩을 즐긴다. 운동을 하다보니 새로운 입간판이 눈에 띄어 살펴보았는데 해돋이 역사 기행 자전거길에 대한 것이었다. 포항-경주-울산을 연결하는 자전거길에 대한내용이었는데, 아직 완전하게 연결되지는 않은 모습이었다. 해돋이 역사기행 자전거길(Sunrise History Traveling Bicycle Route)(포항-경주-울산) 포항-경주 형산강 상생협력 자전거 한마당 후기 : https://barista7.tistory.com/836 해돋이 역사기행 자전거길 1. 포항 자전거길 구간 포항에서 만든 자전거길은 화진해수욕장에서부터 '동강서원 앞'까지 구축되어 있다. 화진해수욕장 - 사방기념공원 - 영일만신항 - 영일대 해수욕장 - 형산큰다리 - 수상레저타운 - (구)..
따뜻한 가을 주말 아침에 형산강을 따라 포항에서 경주 양동마을까지 자전거 라이딩을 하였다. 이번 행사는 포항시와 경주시에서 형산강변을 따라 자전거 도로를 연결하면서 포항의 구 효자검문소 광장에서부터 양동마을까지 8Km 구간을 달렸다. 포항-경주 형산강 상생협력 자전거 한마당 후기 형산강 상생협력 자전거 한마당 ◎ 행사일시 : 2018. 11. 17(토) 오전 10시 ◎ 집결장소 : 남구 연일읍 유강리(구 효자검문소 광장) ◎ 행사구간 - 포항 구 효자검문소 → 국당2교 →국당교 → 강동대교 → 양동민속마을 포항과 경주의 자전거 동호회에서 많이 참석한것 같았다. 다행히 따뜻해서 자전거 타기에 좋은 날씨였다. 양동민속마을에 도착해서는 간식으로 따뜻한 어묵과 떡을 나누어 주었다. 간식을 먹은후에는 경품추점을 ..
지낸해 제1회 호미반도 해안둘레길 걷기축제에 이어 두번째 걷기 축제가 개최되었다. 걷기 코스는 청림운동장에서부터 출발하여, 걷기축제구간(A구간 6.1Km, B구간 12.6Km), 완주코스구간(25Km) 등 3개의 구간으로 나뉘어 진행되었다. 지난해에는 약간 흐린 날씨였지만, 올해는 아주 화창한 가을 날씨였고, 걷기에는 아주 좋은 날씨였다. 걷기코스 구간은 지난해와 크게 달라진것은 없었고, 주요 구간별 QR코드가 부착되어 있어 걸으면서 자신의 위치를 확인할 수 있었다. 하지만 구간별 QR코드가 2~3개뿐이나 보니 사람들이 몰려 확인하는데 시간이 많이 걸려 불편하였다. 조금 불편했던 점이라면 행사가 끝나고 돌아올때 버스편성의 문제로 대기 시간이 많이 걸렸다는 것이다. 지난해에는 배차 시간을 정해서 언제든지 ..
2018년 10월 23일에 포항CBS 행복한 동행 라이브콘서트 초대권 응모결과가 발표되었는데 이번에도 당첨자로 선정이 되어 포항문화예술회관 대공연장에서 관람을 하게 되었다. 10월 30일에 개최된 행복한 동행 라이브콘서트는 포항CBS에서 창립18주년을 맞아 열리게 되었다. 이번 출연가수는 유엔젤보이스, 장혜진, 민우혁 순으로 무대에 올라 가을밤 멋진 노래를 들려주었다. 2018 포항CBS 행복한 동행 라이브콘서트 관람 후기(민우혁, 장혜진, 유엔젤보이스) 2018 행복한 동행 라이브콘서트 신청방법(민우혁, 장혜진, 유엔젤보이스) : https://barista7.tistory.com/758 2018 포항CBS 썸머재즈콘서트 관람 후기(전제덕 밴드, 린) : https://barista7.tistory.c..
예정보다 일찍 끝난 일정(희망세상 느티나무도서관, 청년협동조합 카페나무)으로 1시간 정도의 여유시간이 생기게 되었다. 바로 돌아가기 보다는 근처에 있는 관광지중에 한곳을 둘러보고 가기로 하고 해동 용궁사로 이동했다. 해동 용궁사는 포항~부산간 고속도로가 개통되어 시간이 단축되어 당일로 여행다녀오기에도 충분히 괜찮은 곳이었다. 해동 용궁사는 해안 절벽위에 세워진 절로 경치가 장관이었다. 하지만 눈으로 보기에는 멋져보였으나 사진으로는 충분히 그 모습을 담아내지 못한것이 아쉬웠다. 부산 해동 용궁사(Haedong Yongkung Temple) 여행 후기 부산 반송동 희망세상 느티나무도서관, 청년협동조합 카페나무 방문 후기 : https://barista7.tistory.com/796 해동 용궁사 홈페이지 : ..
1년여만에 포항종합사회복지관에서 주관하는 선진마을견학 프로그램이 참여하여 부산을 찾게 되었다. 이번에는 반송동에 위치한 희망세상 느티나무도서관과 청년협동조합 카페나무를 방문하고 그들의 이야기를 들을 수 있었다. 희망세상 느티나무도서관과 청년협동조합 카페나무를 방문한 내용을 정리해 보았다. 부산 반송동 희망세상 느티나무도서관, 청년협동조합 카페나무 방문 후기 부산 청학동 해돋이 마을, 초량 이바구길 여행 후기 : https://barista7.tistory.com/45 부산 해동 용궁사(Haedong Yongkung Temple) 여행 후기 : https://barista7.tistory.com/800 부산 반송동으로 선진지 마을탐방 ★견학장소 : 부산 반송동 ★일시 : 2018년 10월 29일 월요일, ..
지난해에 이어 올해에도 포항시민 한마음 자전거 대행징 행사에 참석하였다. 태풍때문에 행사가 10월 7일(09:00)에서 28일(14:00)로 연기되었는데, 아침 일찍일어나서 자전거 타는것도 좋지만 이렇게 오후에 다같이 모여 자전거를 타는것도 괜찮은것 같다. 자전거 코스는 영일대에서 환호공원을 지나 삼거리에서 돌아오는 코스로 5Km정도 되는 구간이다. 평소에는 보통 10Km이상씩 자전거를 타다보니 조금은 짧은듯은 느낌도 든다. 오랜만에 영일대에서 바닷가를 바라보면서 자전거를 탈수있었다. 행사를 축하 하기위해 가수 취수지 등이 출연하여 노래를 불렀다. 자전거 대행진이 끝나고 200점에 달하는 경품들 중에서 초반에 자전거 1대에 당점이 되어 더욱 기분이 좋았다. 자전거로 운동도 하고 경품에도 당첨이되는 기분좋..
CU와 메가박스에서 코카콜라콤보 영수증 이벤트를 3일간 진행하였다. CU편의점에서 코카콜라 이벤트 상품을 구매하면 영수증하단에 쿠폰이 같이 출력되는데, 그 쿠폰을 10월 25일 메가박스 예매권과 함께 제출하면 코카콜라콤보를 무료로 주는 이벤트였다. 이벤트 기간이 단 3일(10. 22~10. 24)뿐이었고, 영화를 관람해야하는 날짜는 하루(10. 25)였다. 이날 개봉하는 영화 창궐을 보기위해 이미 예매를 해둔 상태였기 때문에 당연히 CU이벤트에 응모하기 위해 콜라를 구입하였다. 처음 코카콜라제로캔(250ml)을 1,400원을 주고 구입하였는데, 영수증 하단에 쿠폰이 없었다. 그래서 검색을 해보니 코카콜라제로캔(250ml)는 이벤트 행사제품에서 빠져 있었다. 그래서 바로 구매한 캔을 반품하고 코카콜라캔25..
지난해 11월달에 있었던 구룡포 말목장성 달빛산행 축제에서의 좋은 추억을 가지고 있다. 올해에는 일정상 문제로 축제 참석을 못할뻔 했었는데 다행히 참석을 하게 되었다. 공지된 시간보다 30분 늦게 구룡포초등학교 운동장에 도착하였는데 이미 모두 출반한 뒤였다. 안내 데스크에 갔더니 금방 출발했다고 해서 행운권을 받고 바로 뒤따라 갔다. 제9회 구룡포 말목장성 달빛 산행 축제 후기 제8회 구룡포 말목장성 달빛산행 축제 후기 : http://barista7.tistory.com/52 제9회 구룡포 말 목장성 달빛산행 축제 1. 일 시 : 2018년 10월 20일(토) 15시 집결 2. 장 소 : 구룡포초등학교 운동장 → 말 목장성 탐방로 산행 3. 대 상 : 포항시민, 전국산악인, 동우회 등 누구나(참가비 없..
어느덧 무더웠던 여름이 지나가고 이제는 아침 저녁으로 쌀쌀해진 가을이 찾아왔다. 이맘때면 뱃머리마을에서는 국화잔치가 열린다. 봄에는 튤립으로 채워졌던 자리에 국화가 활짝 피어 있었다. 국화잔치는 10월 22일부터 11월 4일까지 14일간 열릴 예정이다. 국화잔치를 한다는 소리를 듣고 운동을 하면서 미리 가보았다. 화단국, 현애국, 형상국 등 국화종류도 많이 있었고 꽃은 피기 시작해서 보기 좋았다. 2018 포항 뱃머리마을 국화잔치 가보자 2018 포항튤립축제, 뱃머리마을 튤립꽃잔치 : http://barista7.tistory.com/380 뱃머리마을 국화잔치 국화잔치 행사는 아직 시작하지는 않았지만 벌써부터 국화가 피기 시작했고, 뱃머리마을은 야간에도 개방되어있으니 언제든지 와서 볼 수있다. - 기 간..
제3회 철강마라톤(STEEL RUN) 대회가 18년 10월 13일 영일대 일대에서 있었다. 마라톤은 저녁 17시에 출발하였고, 10Km코스, 5Km코스 순으로 출발하였다. 아침 저녁으로 쌀쌀해서 조금은 걱정했지만, 마라톤하기 좋은 날씨였다. 2018 포항 철강마라톤(STEEL RUN) 대회 후기 하프마라톤(Half marathon) 훈련 방법 : http://barista7.tistory.com/525 제18회 통일기원 포항해변마라톤대회 참가 후기 : http://barista7.tistory.com/525포항 철강마라톤대회 홈페이지 : http://steelrun.kr/site/main 최근에는 달리기 운동을 꾸준히 하지 못했다. 달리기 보다는 자전거를 많이 타는 편이어서 조금은 걱정이 되었다. 마라톤..
생일날이되면 이곳 저곳에서 생일축하 문자나 SNS를 받게되는데 하나같이 득이 되는게 없다. CGV에서도 생일날이 되면 특별한 선물을 증정해주는데, 영화를 예매하지 않으면 그것도 주지 않는다. 알고있는 사람도 있겠지만 주위에 모르는 사람도 상당수 있는것 같다. 이런 것은 잘 챙겨야 하지 않을까 하는 마음에 2018년에 벌써 3번째 CGV생일콤보를 받고 포스팅을 하게 되었다. CGV생일콤보쿠폰 사용 후기(Happy Birthday with CGV) CGV 생일콤보 받아서 공짜팝콘 먹자 : http://barista7.tistory.com/627 CGV 생일콤보쿠폰으로 공짜팝콘 먹다 : http://barista7.tistory.com/192 생일날 CGV에서 공짜팝콘 먹는 방법 생일콤보쿠폰은 CGV등록된 생..
포항CBS에서 창립18주년을 맞아 "행복한 동행" 라이브콘서트를 18년 10월 30일 포항문화예술회관 대공연장 개최한다. 이번 라이브 콘서트에는 민우혁, 장혜진, 유엔젤보이스가 출연할 예정이다. 콘서트 입장권은 별도 판매하지 않고 신청을 받아 추첨을 통해 초대권을 나눠주는데, 초대권 소지자만 포항문화예술회관 대공연장에 입장할 수 있다. 포항 CBS에서는 포항 시민들을 위해 매년 2~3회 콘서트 행사를 주최하는데 2017년 행복한 동행 콘서트에 당첨이되어 진주, 변진섭, 장미여관의 공연을 즐겁게 관람한 기억이 있다. 라이브 콘서트 초대권 신청은 홈페이지에서 신청을 받는데 신청방법을 알아보자. 2018 행복한 동행 라이브콘서트 신청방법(민우혁, 장혜진, 유엔젤보이스) 포항CBS 라이브콘서트 행복한 동행 관람..