우리가 궁금한 네모, 동네 운동기구 200% 활용법(생생정보 924회, 1024)
2019년 10월 24일(목)에 방송된 생생정보에서 우리가 궁금한 네모, 동네 운동기구 200% 활용법이 소개 되었다. 우리가 궁금한 네모에서는 동네 운동기구 200% 활용법(준비운동, 허리 돌리기 기구, 역기 들어 올리기 기구, 복근 운동 기구, 하늘 걷기 기구, 하체 근육 운동, 정리운동)에 대해 알려주었다. 잘 정리해두면 운동과 건강관리에 도움이 될 정보들이었다. 지금부터 우리가 궁금한 네모, 동네 운동기구 200% 활용법에 대해 알아보자. 1. 동네 운동기구 200% 활용법 - 준비운동, 허리 돌리기 기구, 역기 들어 올리기 기구, 복근 운동 기구, 하늘 걷기 기구, 하체 근육 운동, 정리운동 우리가 궁금한 네모, 동네 운동기구 200% 활용법(생생정보 924회, 1024) 1. 생생정보 홈페이지..