홈트, 멜킨 프로 마운틴 스텝퍼, 튜빙밴드 구입 후기
코로나 때문에 집에서 지내는 시간이 많아 졌다. 그러다 보니 운동량도 줄어들고, 체중만 조금씩 늘어나고 있다. 어떤것으로 홈트를 할까 고민하다 스텝퍼를 구입하게 되었다. 스텝퍼의 종류도 여러가지가 있고, 제조사별로 가격차이도 있었다. 그중에 저렴하면서도 운동효과가 높은 멜킨 프로 마운틴 스텝퍼를 선택하게 되었다. 멜킨 스텝 부스트 스텝퍼는 상하 수직 방식으로 계단 오르기 및 하체 집중 운동에 좋고, 프로 마운틴 스텝퍼는 상하 트위스트 방식으로 등산과 비슷한 효과로 하체와 허리, 골반까지 운동효과를 볼 수 있다. 튜빙밴드를 추가하여 스텝퍼를 하면서 근력운동까지 할 수 있다. 멜킨 프로 마운틴 스텝퍼로 홈트하면서 건강관리 해보세요. ▶ 멜킨 프로 마운틴 스텝퍼 - 스텝방식 : 트위스트 방식 - 운동느낌 : ..