Barista7

2019/05/06 : 「3」건

  1. 슬기로운 정보 달력, 중년 건강 지키는 엉덩이 근육!(엉덩이 근육 운동방법)(생생정보 809회, 0506)
    2019.05.06
  2. 스마트폰 삼성 갤럭시 노트8(SM-N950S/K/L, 2017) 스펙, 디자인, 기능, 사용설명서 정리
    2019.05.06
  3. 영화 존 윅(John Wick, 2015) 다시보기, 후기, 결말, 줄거리
    2019.05.06

슬기로운 정보 달력, 중년 건강 지키는 엉덩이 근육!(엉덩이 근육 운동방법)(생생정보 809회, 0506)

2019년 5월 6일(월)에 방송된 생생정보에서 슬기로운 정보 달력, 중년 건강 지키는 엉덩이 근육!이 소개 되었다. 중년 건강 지키는 엉덩이 근육!에서는 엉덩이 근육 운동법(대걸레 사이드 런지, 의자 엉덩이 걷기 운동, 의자 엉덩이 운동)에 대해 알려주었다. 잘 정리해두면 생활에 도움이 될 정보들이었다. 지금부터 중년 건강 지키는 엉덩이 근육 운동방법에 대해 알아보자. 1. 몸의 기둥을 잡아주는 엉덩이 근육 2. 엉덩이 근육, 일상에서 얼마나 쓰일까? 3. 엉덩이 근육 운동방법 1) 엉덩이 근육 UP, 대걸레 사이드 런지 2) 엉더이 근육 살리는 의자 엉덩이 걷기 운동 3) 효과 만점, 의자 엉덩이 운동 슬기로운 정보 달력, 중년 건강 지키는 엉덩이 근육!(엉덩이 근육 운동방법)(생생정보 809회, 0..
도움이 되는 정보/스포츠 2019. 5. 6. 21:49

스마트폰 삼성 갤럭시 노트8(SM-N950S/K/L, 2017) 스펙, 디자인, 기능, 사용설명서 정리

삼성 갤럭시 노트8(SM-N950S/K/L, 2017)은 2017년에 출시된 스마트폰이다. 삼성 엑시노스 9 Octa 8895 프로세서를 탑재하고 있고, Spuer 아몰레드, 전면 카메라, 후면 듀얼 카메라(광각, 망원), S펜, 무선충전, 고속 충전이 적용되었다. 2017년에 출시되어 2년이 지났지만 중고가격도 괜찮고 사용하기에 가성비 좋은 스마트폰이라 생각한다. ▶ 삼성 갤럭시 노트8(SM-N950S/K/L, 2017) 특징 - 동일 모델의 출시년월 : 2017년 09월 - 출고가 : 847,000원 - 전면카메라 : 800만 화소 - 후면카메라 : 1,200만 화소(광각, 망원) - 메모리 : 64 GB / 128 GB / 256 GB - 디스플레이 : Super AMILED 6.3″(143.9 m..
도움이 되는 정보/IT 모바일 관련 정보 2019. 5. 6. 19:17

영화 존 윅(John Wick, 2015) 다시보기, 후기, 결말, 줄거리

전설의 킬러인 존윅은 아내 헬렌을 만나면서 은퇴를 한다. 하지만 헬렌이 병에 걸리면서 먼저 세상을 떠나고 존윅은 절망한다. 그때 아내가 죽기전에 자신에게 보낸 강아지가 집으로 배달된다. 존은 강아지를 보며 삶의 희망을 가진다. 비고의 아들 요세프는 존윅이 누군지 모른채 집에서 강아지를 죽이고 자동차를 훔쳐 떠난다. 이사실을 알게된 비고는 아들을 숨기고 존에게 부하들을 보낸다. 하지만 존은 뭍어두었던 총과 코인을 찾고 침입한 자들을 모두 제거한다. 비고는 존윅에게 현상금까지 걸고 아들을 지키려 하지만, 존은 방해가 되는 자들을 모두 제거하고 요세프를 끝까지 추격한다. 결국 존은 요세프를 죽이고 떠난다. 비고는 자신을 배신하고 존을 도와주었던 마커스를 죽인다. 마커스의 죽음을 알게된 존은 비고를 추격하여 죽..
영화/영화, 드라마 후기 2019. 5. 6. 01:29
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